3 minute workout アプリのレビュー

運動不足解消にと思いダウンロードしました。 指示がわかり易い上に、自分に合わせてトレーニング出来るところが良いと思いました。

トレーナーが励ましてくれる！ 一つあたり３０秒だからあっという間にできる！

まだ始めたばかりですが 続けて頑張れそうなAPPです！

おっさんの声援が軍隊っぽくて面白かったから続きそう笑 頑張って続けます！

しんどいけど笑いながら出来るし続きそう、しばらく頑張ってみる。

まだ始めたばかりだから効果はわからないけど… 面白い…。

使ったばっかやけど、いいかもしれない！！！

おじさんの声がいい声 そして面白い これならできるかもです ダイエット成功させます！

続けてみます

週に2〜3回やったら、 ２キロと腹筋割れた！！ 短時間できるから、飽きません。 ちなみに、今はハード、３回コース、全身でやってます。

教官の声でやる気出ます

終わった後に【おめでとう！】と言って貰えるのでちょっと嬉しい(笑) 最近体調崩して仕事休んでる間に気付けば7㎏も太ってしまい、体が重い…今までまともにダイエットや運動をした事がなかったのですが、これなら運動苦手な私でも続けられそうです。 年齢的にも代謝が落ちてるのでこれを機に頑張れそう！

気軽で良い

運動不足が解消されそう

私個人の感想としてはダイエットには役にダイエットたないと思いました

いい運動

短時間だから毎日頑張れそう(*∀*)

適度に運動できるので運動不足にちょうど良いです‼︎トレーニングの種類も豊富でやってて飽きません！！！

メニューを、休憩時間含めて全て設定してくれているのでとても続けやすいです！

飽き性の私ですが、今すごく痩せたい欲が強いので、がんばれそう！おじさんとともに頑張る！